Rus uzun qaraciyərinə xatirə - akademik Uqlovun 12 əmri

2024 Müəllif: Seth Attwood | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 15:57

Oktyabr ayında Sankt-Peterburqda görkəmli cərrahımız, alim Fyodor Qriqoryeviç Uqlovun abidəsinin açılışı oldu. Onun adını daşıyan parkda. Xəstənin üzərində əyilən həkimin bürünc fiquru. Pyedestalda Uqlovun sözləri var: “Həkim işi son dərəcə humanist və nəcibdir”.

İnsanın bir əsr yaşı yoxdur

O, ölkədə ilklərdən biri kimi ürək, ağciyər, qan damarları, qarın boşluğunda, o cümlədən onkoloji əməliyyatlarda mürəkkəb, unikal əməliyyatlar həyata keçirib. Süni ürək qapağı və onun istehsalı və quraşdırılması üsulunu icad etdi. Hər şeyi əməliyyat etdim. Təəccüblü deyil ki, Fyodor Qriqoryeviçi özünün müəllimi hesab edən məşhur amerikalı ürək cərrahı Maykl DeBakey yazırdı: "Professor Uqlov sizin milli sərvətinizdir. Kosmosun fəthini hərəkətə gətirdiyiniz kimi, o da cərrahiyyə əməliyyatını apardı".

Angles Ginnesin Rekordlar Kitabına planetin ən uzunmüddətli cərrahı kimi düşüb. Əsrin ərəfəsində etdiyi əməliyyata görə. Qeyd üçün deyil. Sadəcə olaraq, klinikadakı digər həkimlər xəstənin boynundakı iri xoşxassəli şişi çıxarmağa cəsarət etməyiblər. Qan damarlarının zədələnməsi riski çox böyükdür, bu da ölümcül nəticəyə səbəb olur. Veteran fürsət tapdı. Əl tərpənmədi. Hər şey yaxşı keçdi. Artıq qeyd olunan rekorddan sonra o, başqa bir qadın üçün mədə şişini uğurla çıxartdı. Heç bir metastaz yox idi. O, yalnız Uqlovdan xahiş etdi, çünki bir vaxtlar onun xəstəsi idi və yalnız ona inanırdı.

Uqlov da yazıçı idi. Onun kitabları bir çox dillərə tərcümə olunub. Onların arasında - "Biz öz yaşımızı yaşayırıq?" və "Adamın yaşı çatmaz". O hesab edirdi ki, ömrün uzunluğu əsasən insanın özündən asılıdır.

Lenin mükafatı laureatı öz həyatını yaşadı. Baxmayaraq ki, irsiyyət o qədər də isti deyil. Ata 57, anası 75 yaşında öldü. Fyodor Qriqoryeviçin özü isə şəkərli deyildi. 20-ci illərin əvvəllərində tələbə ikən o, tif xəstəliyinə yoluxmuş, uzun müddət huşsuz qalmış, həyatla ölüm arasında qalmışdır. Sovet-Fin müharibəsi zamanı tibb batalyonunun baş cərrahı kimi cəbhədə xidmət edib. Leninqradın mühasirəsinin bütün 900 günü mühasirəyə alınmış şəhərdə yaralıları xilas etdi… O, öz nümunəsi ilə sübut etdi ki, insan çalışsa, bir əsr yaşaya bilər.

Akademik öz təcrübəsinə, elmi məlumatlarına əsaslanaraq, rusiyalı yüzillik üçün xatirə tərtib edib:

1. Vətənini sev. Və onu qoru. Köksüzlər çox yaşamırlar.

2. İşinizi sevin. Həm də fiziki.

3. Özünüzü idarə etməyi bacarın. Heç bir şəraitdə ruhdan düşməyin.

4. Heç vaxt içməyin və siqaret çəkməyin, əks halda bütün digər tövsiyələr faydasız olacaq.

5. Ailənizi sevin. Onun üçün necə cavab verəcəyinizi bilin.

6. Nəyin bahasına olursa olsun, normal çəkinizi qoruyun. Həddindən artıq yeməyin!

7. Yolda diqqətli olun. Bu gün yaşamaq üçün ən təhlükəli yerlərdən biridir.

8. Vaxtında həkimə getməkdən çəkinməyin.

9. Uşaqlarınızı sağlamlığa zərər verən musiqi və TV reklamlarından xilas edin.

10. İş və istirahət rejimi bədəninizin işinin əsasına xasdır. Bədəninizi sevin, onu əsirgəməyin.

11. Fərdi ölümsüzlük əlçatmazdır, lakin həyatınızın uzunluğu əsasən özünüzdən asılıdır.

12. Yaxşılıq et.

Birinci məqam üçün Fyodor Qriqoryeviçin özünün sözləri fəsahətli şəkildə danışır: “Əgər Rəbb mənə daha yüz il ömür versəydi, mən onları Vətənə, xalqıma və xüsusi, ən dərin hissəyə xidmət etməkdən çəkinməzdim. ürəyim – sevimli şəhərim Sankt-Peterburqa”. Həmkarları deyirlər ki, o, həqiqətən də Rusiyanın və şəhərinin vətənpərvər idi. Bunu kitablardan, məqalələrdən də görmək olar.

Daha incə bel - daha uzun ömür

Qalan əmrlər üçün akademikin dul arvadı, tibb elmləri namizədi Emiliya Uqlova ilə danışmaq qərarına gəldim.

- Emiliya Viktorovna, necə tanış oldunuz?

- Donbassda şaxtada həkim işləmişəm. Essentuki, Şaxtyor sanatoriyasına bilet aldım. Orada da dincəldi. İkinci gün yeməkxanada mənimlə üzbəüz oturdu. Onun 60, mənim 28 yaşım vardı. Və o gündən 44 il ayrılmadı. 2008-ci ildə vəfat edənə qədər oğlumuz Qriqori 66 yaşında dünyaya gəldi. Məncə, hər şey yuxarıdan müəyyən edilib. Onların eyni masada oturduqlarını başqa necə izah etmək olar? Qismət!

- Arıqlamaq üçün moda əsrimizdə oxucular ən çox maraqlanacaqlar, güman edirəm ki, Fedor Qriqoryeviç necə yedi.

- Onun heç bir pəhrizi yox idi! hər şeyi yedim. Amma yavaş-yavaş. Təbii ki, heç vaxt spirtli içki içməmişəm, siqaret çəkməmişəm. O hesab edirdi ki, bu lisenziyalı dərmanlar, xüsusən də sərxoş vəziyyətdə olan insanın həyatını çox qısaldır. Ona görə də ailədə quru qanun hökm sürürdü. Çəkisi 170 sm boyu həmişə 70 kq idi. Həftədə bir dəfə tərəziyə qalxırdım. “Ay, yarım kiloqram çəkmişəm, daha yeməmə!” Çəkimi sabit saxlamağa çalışdım. Böyük qarınlar sağlamlığınız üçün zərərlidir. Xüsusilə kişilərdə. Bunu bir kardioloq kimi deyirəm. Qadınlar hələ də öyrəşirlər, bizim təbiətimiz belədir. Kişilər isə etməməlidir! Böyük qarın diafraqmaya basır. İnsan ürəyi hiss edir… Atletik siması var idi. Qarınlar pompalanır, əzələlər.

- Məşqləri etdinizmi?

- Yox. Düşündüm ki, bu müddət ərzində evin ətrafında nəsə etmək daha yaxşıdır. Məsələn, vakuum. O, vaxtı necə basmağı bilirdi. Və masada. Kitablar, məqalələr, məktublar … Dachada odun doğradı, qar təmizlədi, çox gəzdi, qışda - xizəklər. Uzun illər bir vedrədən soyuq su tökdü. O, rejimə istehza ilə tabe oldu. Mən həmişə on birin yarısında yatırdım. Gecə məclisləri yoxdur! Gecənin insana yuxu üçün verildiyinə inanırdı. Saat yeddinin yarısında zəngli saat olmadan ayağa qalxdım. Qırxılmış. səhər yeməyi yedim. 9 yaşımda mən artıq institutda idim. Məncə, peşəyə, insanlara məhəbbət yaşamağa çox kömək etdi. Bu onun həyatı idi. İşə, əməliyyatlara diqqət yetirin. Və ona yaxınlaşan hər kəslə mehriban. Çoxları müraciət edib. Yalnız xəstəliklər haqqında deyil, yalnız məşhur bir insana kömək üçün. Və kömək etdi. Baxmayaraq ki, mən heç vaxt deputat olmamışam. Mən, məsələn, Saratovda raykom katibini çağırdım. "Sizin şəhərdə bir qadın neçə ildir ki, əlil arabası ala bilmir, 7-ci mərtəbədə yaşayır. Doğrudanmı məsələni həll etmək çətindir?" Bir neçə gündən sonra o, uşaq arabası alır. Sağ olun, Fedor Qriqoryeviç. "Kişiyə nə qədər az lazımdır! - dedi. - Ona bir az fikir ver!" Həmişə işdən evə sevinclə qayıdırdı. Hər dəfə optimist və maraqlı nəsə xəbər verirdim. Gündən günə. Heç vaxt pis xəbərlərlə üzülməyə çalışdım, yalnız müsbət emosiyalar. Və onun gəlişi ilə evdə hər şey parladı. Optimist!

Sürətlə gedirsən - səni sakitcə aparacaqlar

- Onun əmrlərindən biri də uşaqları sağlamlığa zərər verən musiqidən qorumaqdır.

- Söhbət rok musiqisindən gedir. O, bu musiqinin qaraciyərə, ürəyə, beyinə mənfi təsiri haqqında elmi əsərləri öyrənmişdir. Yüksək səslər haradan gəldi? Qədim dövrlərdə, orta əsrlərdə ölümə məhkum edilənlər nağaraların ritmik döyüntüsünə aparırdılar. Beləliklə, bilinçaltımızdakı bu səslər narahatedici olaraq qorunub saxlanıldı. Şüursuz qorxu, həyəcan yaradır, sağlamlığa və psixikaya mənfi təsir göstərirlər. Özü də rus xalq mahnılarını, Sibir mahnılarını oxumağı və dinləməyi çox sevirdi. SSRİ xalq artisti Boris Ştokolov repertuarından bir neçə mahnı götürüb. (Tibb elmləri doktorları V. Anisimov və Q. Jarinov dünya statistikasını işləyərək bu yaxınlarda müəyyən etdilər ki, rok musiqiçiləri klassik musiqiçilərdən orta hesabla bir yarım dəfə az yaşayırlar - E. Ç.)

- Bəs yoldakı təhlükələrlə bağlı məqam?

- Fedor Qriqoryeviç özü maşını bədii, rəvan idarə edirdi. Mən maşın sürərkən heç vaxt fikrimdən yayınmamışam. Sürətli sürməyi, ötməni xoşlamırdı. Yadıma düşdü ki, bir dəfə dostlarımla maşın sürməyə çalışdım. Hesabladılar ki, qazanc 10-15 dəqiqədir, amma qəza riski böyükdür. Və tələsməyi dayandırdı. Sürət 70-80 km, artıq deyil. Və başqalarını da buna çağırdı. Yollarda niyə həyatınızı riskə atırsınız? Uzun müddət “Volqa”mız vardı, sonra “Nissan” aldıq. Bir il onun üzərində gəzdim, görürəm, gərgin şəkildə sükan arxasında oturmuşam. Və sonra bir dəfə təyyarədə ürək döyüntüləri pozuldu. Mən ondan xahiş etdim ki, bir daha maşın sürməsin. Hələ 97 yaşında!

- Həkimə itaət etdim! Onun qorxmamaq və həkimə müraciət etmək tövsiyəsi barədə nə deyə bilərsiniz?

- Ailə həkimi kimi təsdiq edirəm - Vaxtında özüm müraciət etmişəm. Mənə və digər mütəxəssislərə. Baxmayaraq ki, o da bütün kişilər kimi rəftar edilməsini sevmir. Amma daha çox xəstələnməyi sevmirdi. Düzdür, həblərə oturmamağa çalışırdım. Və hər il, uzun illər ailə dostu, Sankt-Peterburq həkimi Vitali Aleksandroviç Kopylovdan unikal masaj kursları aldı. Fyodor Qriqoryeviç nadir bir xəstəlikdən - Meniere sindromundan əziyyət çəkirdi. Başgicəllənməyə səbəb olan orta qulaqın iltihabı. Xəstəliyin səbəbləri hələ də tibbə məlum deyil. Ola bilsin ki, uzaq 20-ci illərin tifo atəşi, blokada və ya frontal travma təsirlənir. Həkim Kopılov onu uzun müddət başgicəllənmədən azad etdi.

- Akademik Leo Bokeriya mənə dedi ki, Uqlov yüz illiyi üçün hətta səninlə rəqs edib! Yəni həqiqətən başım fırlanmırdı.

- Deməli, yüz yaşı olanda başqa qadınlarla rəqs edib! Sevastopolda, təvazökarlıq hərəkatındakı silahdaşları ilə birlikdə onun yubileyini qeyd etdik. Əyləncəli idi. O faciəvi hadisə olmasaydı, məncə, 104 yaşından çox yaşayardı. Fyodor Qriqoryeviçin sidik kisəsində daş aşkar edilib. Klinikaya getdim, cərrahla birlikdə əməliyyatımın ətraflı planını hazırladım. Ancaq bir həftə təxirə salınmalı idi. Kardioqramı bəyənmədim. Gecə palatada ayağa qalxdı, qaranlıqda telefon naqilinə büdrədi, yıxılan adam kimi arxaya yıxıldı. Budun boynunu sındırdı. Səhər - təcili əməliyyat. Ağır. Anesteziya onurğa beyni vasitəsilə verildi. Fəsadlar, kəskin böyrək çatışmazlığı. Sonra daş çıxarıldı. Artıq ümumi anesteziya altındadır. İyrənc bir şey anesteziyadır. Yaxşı, bu vazospazmdır. Beyin damarları zədələnib. Və parçalanmış sümüyün ən kiçik hissəcikləri beyinə daxil oldu. Amma o dayandı. Epiphany şaxtalarında gəzərkən üşüdüm. Və evdə soyuq idi. Çıxış geri götürüldü. Və 22 iyun 2008-ci ildə o, yoxa çıxdı. Vaxtsız qalıb. Əgər bu əməliyyatlar, anesteziya olmasaydı, Fyodor Qriqoryeviç uzun müddət yaşayardı.

Uqlovun vəsiyyəti: "İnsanlar! Bir-birinizi sevin!"