Veganlara qeyd: zəkanın inkişafının açarı kimi heyvan kolini
Veganlara qeyd: zəkanın inkişafının açarı kimi heyvan kolini

Video: Veganlara qeyd: zəkanın inkişafının açarı kimi heyvan kolini

Video: Veganlara qeyd: zəkanın inkişafının açarı kimi heyvan kolini
Video: "Titanik" gəmisi necə batdı? Hələ də danışılan okean faciəsi 2024, Bilər
Anonim

Britaniyalı dietoloqlar vegetarianlığın və veqanizmin artan populyarlığının gələcək nəslin intellektual qabiliyyətlərini təhdid etdiyini bəyan ediblər. Araşdırma BMJ Nutrition, Prevention & Health elmi jurnalında dərc olunub.

Tədqiqat müəllifləri heyvan qidalarından qaçınmağın beyin inkişafı üçün kritik olan kolin çatışmazlığına səbəb olduğunu bildirdi. Bu element çox miqdarda ət, yumurta, süd və digər heyvan məhsullarında olur. Lobya və qoz-fındıq kimi bitki mənşəli qidalarda çox aşağıdır.

Alimlərin fikrincə, xolin hamilə qadınlar üçün xüsusilə vacibdir, çünki onun çatışmazlığı gələcək uşaqda sinir borusu qüsurlarının inkişaf riskini artırır. Bundan əlavə, beynin düzgün inkişafını təmin etdiyi üçün qidalanma zamanı bədənə daxil olur. Daha çox təsir üçün kolinin müntəzəm istehlakının zəruri olduğu da iddia edilir.

Tədqiqatın müəllifi Emma Derbişir Daily Mail-ə deyib: "Bitki əsaslı pəhrizlər əladır, ətraf mühitə fayda verir. Ancaq az adam doğmamış uşaqlar üçün xolin qəbulunu azaltmağın təhlükələri haqqında düşünür".

Kolin qaraciyərdə əmələ gəlir, lakin insan orqanizmi üçün kifayət deyil, ona görə də qidadan alınmalıdır, deyə dietoloq bildirir.

Tövsiyə: