Bədəndəki VSD sıxaclarından qalıcı olaraq xilas olmaq, fiziki və psixi sağlamlığı bərpa etmək üçün 7 üsul

2024 Müəllif: Seth Attwood | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 15:57

Stressin nə olduğunu və nə dərəcədə təhlükəli olduğunu heç düşünmüsünüzmü? Yaxşı, siz deyirsiniz - stress və stress düşünün. Hamımız stress keçiririk və heç nə yaşamırıq. Həm babalar, həm də ulu babalar birtəhər yaşayırdılar - və hər kəs hər zaman stress keçirirdi … Deməli, belədir, amma həyatın daim sürətlənən ritmini nəzərə almırıq və ya hiss etmirik.

Overton pəncərə texnologiyasında olduğu kimi, əcdadlarımız üçün ağlasığmaz olan şey indi bizim üçün normadır. Çöl reklamı, tıxaclar, şəhərin səs-küyü, yüzlərlə yad adam, 12 saat ofisdə oturmaq, smartfondan gələn daimi zənglər və bildirişlər - bütün bunlar, kiçik də olsa, bədənimizin hər biri üçün stress hormonları buraxdığı stressdir. Bu stresslərə işdəki münaqişələri, ailə münaqişələrini, bir növ imtahanları, məktəbdə uşaqların problemlərini əlavə edin.

Siqareti atırsınız və ya yaşayış yerinizi dəyişirsiniz. Bundan əlavə, əmək haqqı və kreditlər və ya ipotekada gecikmə varsa? Yoxsa Allah yaxın qohumlarından biri xəstədir? Bütün bunlar orqanizm üçün çox ciddi sınaqdır. Stress hormonu bədənimizi qaçmağa, donmağa və ya stress mənbəyini aradan qaldırmağa hazırlayır.

Stressdən uzaqlaşa bilmirik və bir qayda olaraq, hisslərin mənbəyini aradan qaldıra bilmirik ki, bu da son nəticədə "hormonal səbr kubokumuzu" alt-üst edir və bu, əzələlərin daralmasına və blokların əmələ gəlməsinə gətirib çıxarır - bu, tətik nöqtələri adlanır. bədən. Normal rejimdə, yalnız onurğa üzərində dayanmaq kvadrat santimetrə 200 kq-a qədər yük tələb edir.

Yüksək gərginlik rejimində onurğanın yükü hər kvadrat santimetr üçün 500 kq-a qədər artır. Əzələlərdə sıxaclar ağrıyır və oynaqları, bağları və hətta fəqərələri "dartmağa" başlayır, buna görə də onların yerdəyişməsi və yastılaşması baş verir və nəticədə osteoxondroz, skolioz, həmçinin onurğanın çıxıntısı və yırtığı kimi xəstəliklər, və nəticədə sinir köklərinin sıxılması baş verir, miqren, astma hücumları, panik ataklar, sinə ağrısı (çox vaxt ürək ağrıları ilə qarışdırılır), mədə-bağırsaq traktının pozulması və digər xoşagəlməz təzahürlər meydana gəlir.

Bütün bunlara görə həkimlər belə bir ad qoydular - vegetativ-damar distoniyası və ya VSD və onlar bunu az qala sağalmaz xəstəlik kimi xidmət edirlər, deyirlər ki, get ömrünün sonuna qədər əziyyət çək, həbləri götür və zəhmətini bizə gətir. "Bu" dəhşətli sağalmaz xəstəlik üçün başqa bir "möcüzə" həb tapana qədər.

Və əslində, ümumiyyətlə sağalmaz xəstəliklər yoxdur, pravoslav təbabətin tamamilə başa düşülən səbəblərə görə onları sona qədər müalicə etmək istəməməsi var. Eləcə də VSD xəstəlik deyil, sağalmaz bir xəstəlik deyil, həmişə olduğu kimi “təsadüfən” və ya yox, bu rəsmi həkimlər yalnız kompleksdə TAM sağalmağın mümkün olduğunu qeyd etməyi unudublar. Və burada bu xəstəlikdən qurtulmağın üsulları var və bu videoda müzakirə olunacaq.

Bu videonu mütləq sona qədər izləyin, çünki sonuncu məqam ən önəmlidir və hətta digər 6 tövsiyəyə əməl etməkdə israrlı olsanız belə, əzələlərdəki sıxaclar və bloklar təkrar-təkrar geri qayıda bilər.

Onların meydana gəlməsinin səbəbini aradan qaldırmaq və paralel olaraq, bəzən uzun illər ərzində yığılan artıq yaranan nəticələrlə məşğul olmaq lazımdır.