Xardal plasterləri, qutular, ağcaqayın şirəsi - bunlardan hansı həqiqətən işləyir?

2024 Müəllif: Seth Attwood | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 15:57

Sovet dövrü bitdi, lakin bu dövrün gündəlik həyatının bir çox elementləri hələ də bizimlədir. İnsanlar Kuznetsovun iplikatorlarını almağa davam edir, fizioterapiyaya gedir və bərkiyir. Sovet vərdişlərinin heç də hamısı həqiqətən sağlam deyil, lakin bəzilərini götürməyə dəyər.

Hamam

Dizaynına görə, Sovet İttifaqında ictimai hamamlar sırf funksional əhəmiyyətə malik idi: çoxlu yaşayış binalarında kifayət qədər isti su yox idi və şəhərlərin sürətlə artan əhalisi bir yerdə yuyulmalı idi. Ancaq şəhər hamamları da ünsiyyət üçün bir yerə çevrildi və buxar otağı həmişə müalicəvi təsirlə əlaqələndirilib. Hamam və sağlamlıq arasındakı əlaqə, əlbəttə ki, sovet "hamam kompleksləri" ndən daha qədimdir.

Elm adamları bu günə qədər yüksək temperatur və rütubətli hava olan bir otağa qısa müddətli məruz qalmanın orqanizmə necə təsir etdiyini öyrənməyə davam edirlər. Tanınmış Fin araşdırması göstərib ki, saunadan müntəzəm istifadə ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riskinin aşağı olması ilə əlaqələndirilir: nə qədər çox çimirsinizsə, risklər bir o qədər azalır.

Hamamdakı istiliyin qan damarlarının daxili divarlarına faydalı təsir göstərdiyi, onların sərtliyini azaltdığı və qan təzyiqini normallaşdırdığı güman edilir. Saunanın əlavə üstünlükləri də var: məsələn, saunaya tez-tez girən kişilərdə demensiya daha az olur. 40 elmi araşdırmanın icmalı xolesterolu azaltmağa qədər digər təsirləri sadalayır; lakin bunlar kiçik qruplarda aparılan tədqiqatlar idi.

Ağcaqayın suyu

Ən sirli sovet məhsullarından biri. O, gözlənilmədən mağaza rəflərində peyda oldu və SSRİ-nin son illərində də sürətlə yoxa çıxdı. Üç litrlik bankalarda satılan demək olar ki, rəngsiz, şirin, turş maye digər şirələrdən daha ucuz idi. İçkinin əsasını yazda ağacın gövdəsində kəsik edərək toplamaq mümkün olan əsl ağcaqayın şirəsi təşkil edirdi. Dadmaq üçün ona şəkər və limon turşusu əlavə edildi.

Xalq təbabətində ağcaqayın şirəsi sidikqovucu və gücləndirici vasitə kimi istifadə edilmişdir, onlara dərini qıcıqlanma ilə silmək və hətta saçlarını yumaq tövsiyə olunur. Elmi arxivlərdə ağcaqayın şirəsinin tərkibi və onun orqanizmə potensial təsiri haqqında çoxlu əsər tapa bilərsiniz. Onların əksəriyyəti Polşa və Baltikyanı ölkələrin alimləri tərəfindən hazırlanmışdır - Rusiyada olduğu kimi, ağcaqayın şirəsi toplama ənənəsi olan bölgələr. Nəşrlərin birində, məsələn, ağcaqayın şirəsindəki mineralların miqdarının insanın gündəlik ehtiyacı ilə müqayisədə çox aşağı olduğu deyilir.

Bütün bunlar müasir şirkətlərə ağcaqayın şirəsini buraxmağa və onu sağlamlıq içkisi kimi satmağa mane olmur.

Balıq yağı

SSRİ-də məktəblərdə və uşaq bağçalarında verilirdi və qida rasionunda doymamış yağ turşularının və A və D vitaminlərinin çatışmazlığını doldurmaq üçün hər hansı bir səbəbdən təyin edilirdi. Nəticədə, demək olar ki, hər bir sovet uşağının bu barədə travmatik xatirələri var. Kinorejissor Dünya Smirnova “Şaxtadan” kitabında yazırdı:

Düzdür, 1970-ci ildə birdən-birə balıq yağının tibbi məqsədlər üçün istifadəsi qadağan edildi: məlum oldu ki, sovet müəssisələri çoxlu miqdarda zəhərli maddələr olan keyfiyyətsiz əlavə istehsal edirlər. O, rəflərə yalnız 1997-ci ildə qayıtdı.

Sovet hakimiyyəti balıq yağını qadağan etsə də, digər ölkələrdə də populyarlıq qazandı. Danimarkalı kimyaçı Hans Olaf Bang qeyd edib ki, Qrenlandiyalı eskimoslar ürək-damar xəstəliklərindən nadir hallarda əziyyət çəkirlər. Onların qan testləri iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malik olan omeqa-3 yağ turşularının yüksək səviyyədə olduğunu göstərib. Beləliklə, balıq yağı - tez-tez sintez edilmiş omeqa-3 əlavələrinin daha xoş formasında - ürək sağlamlığı üçün möcüzəvi müalicə kimi şöhrət qazandı. Doğrudur, mövzu ilə bağlı böyük bir Cocrane araşdırmasının müəllifləri balıqdan və ya ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınması və ya müalicəsi üçün əlavələrdən alınan omeqa-3-lərin faydasız olduğu qənaətinə gəldilər. İndiyə qədər heç kim bunun əksini sübut etməyib.

Hematogen

Çoxları hematogenin sovet ixtirası olduğuna əmindir, lakin əslində onun prototipi 1890-cı ildə İsveçrədə həkim Adolf Fridrix Qommel tərəfindən icad edilmişdir. Sonra o, anemiya ilə mübarizə üçün nəzərdə tutulmuş inək qanı və yumurta sarısı qarışığı idi. Tezliklə bir çox ölkələrdə, o cümlədən Rusiya İmperiyasında məşhurlaşdı.

Ancaq pəhrizin həqiqətən tanış elementi olan hematogen 1940-cı illərdə Sovet fabrikləri onu şirin çubuqlar şəklində hazırlamağa başlayanda oldu. Bunun üçün donuzların və inəklərin qanı quruduldu (dəmirlə doymuş albumin zülalı bütöv qaldı), üyüdüldü və şəkər, bəkməz, qatılaşdırılmış süd və digər maddələr əlavə edildi. Anemiya ilə mübarizə aparmaq üçün gündə üç dəfə bir və ya iki bar yemək tövsiyə edildi. Hematogenə tələbat artırdı, amma yəqin ki, söhbət onun müalicəvi xüsusiyyətlərindən çox deyil, mağazalarda şirniyyatların olmaması və baha olması ilə bağlı idi.

Müasir hematogen də heyvan qanından istifadə etməklə hazırlanır, lakin bütöv deyil, laboratoriyada işlənir. Bu, çubuqları daha təhlükəsiz edir, çünki infeksiyaların ötürülməsi riski aradan qaldırılır. Kompozisiyanın təhlükəsizliyinə baxmayaraq, istehsalçılar onu 4-8 həftə ərzində gündə bir dəfədən çox yeməyi tövsiyə etmirlər, əks halda dəmirin artıqlığı riski artır.

Bununla belə, hematogen anemiya üçün təsirli bir vasitə hesab edilə bilməz: çubuqda müasir dəmir tərkibli preparatın tabletində olan dəmir miqdarının yalnız onda biri var. Həm də hematogenin başqa bir çatışmazlığını unutma - bu şəkərdir: bir bar demək olar ki, 80% karbohidratlardan ibarətdir.

Ulduz

Məşhur Cao Sao vang məlhəmi 1954-cü ildə Vyetnam həkimləri tərəfindən hazırlanmışdır. Buraya mentol, evkalipt yağı, kamfora, mixək yağı və Vyetnam ənənəvi təbabətində uzun müddət istifadə edilən digər maddələr daxildir. Məlhəm sovet bazarına 1975-ci ildə çıxdı, ona "Qızıl Ulduz" adı verildi, bu da tez bir zamanda "Ulduz" a çevrildi.

Asterisk soyuqdəymə, baş ağrıları, əzələ ağrıları, çibanlar və daha çox şey üçün çox yönlü bir vasitədir. Birbaşa ağrılı yerə masaj hərəkətləri ilə tətbiq etmək lazım idi - bu sovet tətbiq üsuludur, evdə onu akupunktur nöqtələrinə tətbiq etmək tövsiyə olunurdu.

Balzamın effektivliyi ilə bağlı hələlik böyük və etibarlı tədqiqatlar yoxdur, lakin bəzi kiçik işlərdə onun baş ağrılarına parasetamol ilə eyni şəkildə kömək etdiyi aşkar edilmişdir [1, 2]. Diz eklemlerinin artrozu üçün məlhəmin effektivliyini sınaqdan keçirən bir araşdırma da var. Ağrıları aradan qaldırmağa kömək etmədi, amma onu rahatlaşdırdı: aktiv maddələr şişkinliklə mübarizə aparır və həssaslığı azaldır. Zvezdochka və oxşar məlhəmlərin təhlükəsizliyinə gəldikdə, 12 tədqiqatın meta-analizi göstərdi ki, uşaqlar, hamilə qadınlar, laktasiya edən analar və allergiya xəstələri ondan çəkinməlidirlər. Kafur zəhərli olduğundan, hər kəs balzamdan yalnız nadir hallarda və az miqdarda istifadə etməlidir.

Avtomatik məşq

Çox güman ki, avtomatik təlim sizə "Ən cazibədar və cəlbedici" filmindən məlumdur: onun qəhrəmanı çox orijinal üsullardan istifadə edərək şəxsi həyatını qurmağa çalışır. O cümlədən güzgü qarşısında dəfələrlə təkrarlanır: “Mən ən cazibədar və cəlbediciyəm. Kişilər məni çox bəyənirlər. Sadəcə mənim haqqımda dəli olurlar”. Əslində, bu, avtomatik təlim deyil, təsdiqdir: özünə hörmət və motivasiyanı artırmaq üçün özünüz haqqında müsbət bəyanatın müntəzəm təkrarlanması.

Avtomatik məşq texnikası bir qədər mürəkkəbdir. Həqiqətən ifadələri təkrarlamaq lazımdır, amma zehni olaraq: "Sağ əlim ağırdır", "Sağ əlim istidir", "Ürəyimin döyüntüsü sakit və bərabərdir" və s. Paralel olaraq, daxili hisslərə diqqət yetirməli və əzələlərinizi rahatlamalısınız. (Sadə təlimat.) Məqsəd stressin mənfi təsirlərini neytrallaşdırmaq üçün müntəzəm özünü hipnoz və əzələlərin rahatlaması vasitəsilə parasimpatik sinir sistemini məşq etməkdir. Tədqiqatlar göstərdi ki, bu, həqiqətən də narahatlığı azaltmaq üçün təsirli bir yoldur [1, 2].

Ümumiyyətlə, avtomatik məşq bu gün daha populyar olan mütərəqqi əzələlərin rahatlamasına bənzəyir, bu müddət ərzində insan növbə ilə əzələləri gərginləşdirir və rahatlaşdırır.

Çay göbələyi

Gözəl qutularda olan Kombucha, SSRİ-nin sonlarında məşhur olan eyni çay və göbələk içkisidir. İstehsal prosesi belə görünür. Əvvəlcə çay dəmlənir, şəkər əlavə edilir, soyudulur və yaranan məhlula kombuça qoyulur. Sonra qarışıq steril bir qaba tökülür və həşəratların içəri girməməsi üçün bir parça ilə örtülür. Otaq temperaturunda 10-14 gün fermentasiyadan sonra səthdə yeni mədəniyyət əmələ gəlir. O, çıxarılır və çay süzülür, qablaşdırılır və daha bir neçə gün mayalanmaya buraxılır və ya soyuducuda (təxminən 4 ℃) saxlanılır.

Kombucha müxtəlif faydalı xüsusiyyətlərə malikdir: guya həddindən artıq yeməməyə kömək edir, asma, diabet, artrit və hətta xərçəngi müalicə edir. Heç bir sübut yoxdur. Ən möhkəm fikir mikrobiom üçün faydaları haqqında görünür. Kombuche, digər fermentləşdirilmiş qidalar kimi, bağırsaq mikroflorasını yaxşılaşdırdığına inanılan canlı bakteriyaları ehtiva edir. İstehsalçılar, əksinə, onu şəkərli içkilərə sağlam alternativ kimi yerləşdirirlər: şəkərin çox hissəsi fermentləşdirilmişdir və kvas kimi adətən az miqdarda spirt var.

Bununla belə, kombuçadan zəhərlənmə halları olub. Evdə fermentasiya prosesinin pozulduğu və turşuluğun çox yüksək olduğu və ya patogen mikroorqanizmlərin konteynerə daxil olduğu güman edilir. Bu risklərə görə, dörd yaşından kiçik uşaqlar, hamilə və laktasiya edən qadınlar, immun sistemi zəif olan insanlar üçün tövsiyə edilmir.

Tibbi banklar

Sovet həkimləri onları kəskin respirator xəstəliklər, pnevmoniya və bronxit üçün istifadə edirdilər. Konservlərlə terapiya belə görünür: onlar içəridən atəşlə tez qızdırılır və bir neçə dəqiqə xəstənin kürəyinə qoyulur. Kavanozdakı hava soyuduqca onun həcmi azalır və dəri içəriyə doğru çəkilməyə başlayır. Bu, qan axınının göyərməyə səbəb olacaq qədər güclü olmasına səbəb olur. Soruşa bilərsiniz: bu cür manipulyasiyalar soyuqdəymə ilə necə kömək edə bilər? Heç kim bilmir: bu metodun çox məşhur olmaq üçün nəzəri əsasa ehtiyacı yox idi.

SSRİ-nin dağılması ilə banklar unuduldu. Lakin 2010-cu illərdə onlar birdən Qərbdə, əsasən də alternativ tibb həvəskarları arasında populyarlaşdılar. İndi əzələ ağrılarını, dəri xəstəliklərini, artriti, miqrenləri müalicə etməyə, toxunulmazlığı artırmağa və xolesterolu azaltmağa çalışırlar. Lakin konservlərin ən azı müəyyən qədər effektivliyini təsdiq edən tədqiqatlar aşağı və ya çox aşağı səviyyədə sübuta malikdir [1, 2, 3].

Xardal plasterləri

SSRİ-də ARVI, əzələlərdə və oynaqlarda ağrı üçün geniş istifadə edilən başqa bir vasitə xardal plasterləri idi - xardal toxumu pastası təbəqəsi olan nazik kağız vərəqləri. Onların qaynar su ilə nəmləndirilməsi və 10 dəqiqə ərzində sinə və ya arxa dəriyə yapışdırılması nəzərdə tutulur: xardalın tərkibindəki efir yağları istiləşəcək və qıcıqlanmağa başlayacaq, qan axınına səbəb olacaqdır.

Hal-hazırda xardal plasterlərin ağrı və ya soyuqdəymə əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edə biləcəyini göstərən ciddi araşdırmalar yoxdur. Bununla belə, xardalın tərkibindəki siniqrinin antibakterial, antimikrobiyal və antifungal təsirlərə malik olduğunu göstərən tədqiqatlar var, lakin bu məlumatların təsdiqlənməsi lazımdır. Üstəlik, xardal plasterləri zərərsiz deyil: qıcıqlanma və yanıqlara səbəb ola bilər [1, 2]. Dəri xəstəlikləri olan insanlar üçün kontrendikedirlər.

Porfiri İvanovun sərtləşdirilməsi

Əfsanədə deyildiyi kimi, kasıb mədənçi ailənin savadsız doğması Porfiry İvanov hələ 1930-cu illərdə, bir növ xərçəng diaqnozu qoyulanda öz sağlamlıq sistemini yaratdı. O illərdə bu, bir şey demək idi: İvanov yavaş və ağrılı bir məhvi gözləyirdi. O, buna hazır deyildi və buna görə də intihar etmək qərarına gəldi: şiddətli şaxtada donaraq ölmək üçün küçəyə praktiki olaraq çılpaq çıxdı. Ancaq nəticədə o, nəinki sağ-salamat qaldı, eyni zamanda, eyni rəvayətə görə, xərçəngdən tamamilə qurtula bildi.

Məhz o zaman İvanov təbii qüvvələrin, xüsusən də soyuqların müalicəvi gücə malik olduğunu başa düşdü. Uzun yaşamaq və sağlam qalmaq üçün mütəmadi olaraq özünüzü onlara məruz qoymalısınız. Bunu necə etmək lazım olduğunu İvanov öz nümunəsi ilə göstərdi: yayda və qışda (hətta həddindən artıq soyuqda) o, eyni şortda və ayaqyalın gəzir, müntəzəm və uzun müddət ac qalır, gündə iki dəfə təbii su anbarlarında çimirdi - və sərtləşmə adlandırırdı. İvanov belə radikal tədbirlərə hazır olmayanlara heç olmasa soyuq su ilə yuyulmağı, qarla üzünü silib onun üzərində ayaqqabısız gəzməyi, mütəmadi olaraq təbiətdə olmağı tövsiyə edib.

Porfiri İvanov bütün SSRİ-də yalnız ömrünün sonlarında - 1980-ci illərdə məmurluqdan bezmiş cəmiyyətdə qeyri-ənənəvi müalicə üsullarına və müxtəlif mənəvi təcrübələrə maraq yarananda məşhurlaşdı. Təbii ki, o zaman onun sərtləşdirmə üsullarının effektivliyi ilə bağlı heç bir elmi araşdırma aparılmadı. Ancaq müasir məlumatlara görə, bu cür prosedurlar, fanatik şəkildə aparılmasa, bədənə fayda verə bilər.

Bəzi tədqiqatların nəticələrinə görə soyuq suda çimmək əzələ ağrılarını azalda bilər [1, 2, 3], depressiya və narahatlıq əlamətlərini azalda bilər [1, 2], immunitet reaksiyasını gücləndirə bilər [1, 2] və hətta bədənin müxtəlif ARVI ilə temperaturun dəyişməsinə daha sakit reaksiya verməsi, bunun sayəsində xəstəliyə daha asan dözüləcəkdir. Ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, aşağı temperaturun kəskin təsiri ürək-damar sistemi üçün stressdir, buna görə də ürək problemləri olan insanlar sərtləşməyə başlamazdan əvvəl həkimə müraciət etməlidirlər.

İplikator Kuznetsova

Bir iplikator "iynə aplikatoru" deməkdir - çevik bir kəmər, sıx parça və ya kifayət qədər kəskin sünbülləri olan plastik bir parça. O, 1979-cu ildə Çelyabinskdən olan musiqi müəllimi İvan Kuznetsov tərəfindən Çin təbabətinə dair kitabdan ilhamlanaraq icad edilmişdir. Refleksologiyadan - insan bədənində çoxlu sayda bioloji aktiv nöqtələrin yerləşdiyini və hər hansı bir daxili orqanın işini yaxşılaşdıra biləcəyini düşünən bir üsuldan danışdı. Kuznetsovun fikrincə, onun iplikatoru müntəzəm olaraq onun üzərində gəzirsə və ya bədənin müxtəlif hissələrinə müraciət edirsə.

İxtiraçı iddia edib ki, o, beləliklə ağciyərlərin kimyəvi yanmasından tam sağalıb. Lakin o, təkid etdi ki, iplikatorun tətbiq sahəsi daha genişdir: o, ağrıları aradan qaldıra, sinir sisteminin pozğunluqlarını, miqrenləri müalicə edə, immuniteti yaxşılaşdıra və ümumiyyətlə bədəni sağalda bilər. Müasir elm bununla razılaşmır. Elmi işlərin sistematik nəzərdən keçirilməsi refleksologiyanın effektivliyini təsdiq etmir [1, 2].

Sovet çəkisi

Bu mərminin müxtəlif versiyaları qədim dövrlərdən başlayaraq dünyanın hər yerində - Şaolin monastırlarından Şotlandiyaya qədər güc məşqləri üçün istifadə edilmişdir, lakin çaydan qaldırıcı Sovet İttifaqında populyarlığının zirvəsinə çatdı, burada çaydan qaldırma təkcə ilk dəfə rəsmi status almadı. vaxt (1985-ci ildə), həm də həqiqətən xalq oldu - idman zalları üçün əlverişli alternativ kimi.

Çaydanlar ucuz idi, yığcam şəkildə saxlanılırdı və məşq üçün xüsusi otaq tələb etmirdi. 1990-cı illərdə çaydanı Atlantik okeanı boyunca daşıyan və ona yeni nəfəs verən sovet məşqçiləri və idmançıları idi. ABŞ-da kettlebell elit bir imic əldə etdi və Cennifer Aniston və ya Metyu Makkonahi kimi məşhurların təlim proqramlarına daxil oldu.

Müasir çay kultunun yaradılmasına ən böyük töhfəni Belarusiyalı, "sovet xüsusi təyinatlılarının keçmiş məşqçisi" Pavel Tsatsulin verib, o, kettlebell qaldırmağa xüsusi diqqət yetirməklə StrongFirst fitness klublarının beynəlxalq şəbəkəsini yaradıb. Kettlebelllərin populyarlığının artması ilə onun bəzi faydalarını təsdiqləyən tədqiqatların sayında artım olmuşdur. Məsələn, kettlebell simulyatorlarla müsbət müqayisə edir, çünki onunla məşqlər ayaq üstə yerinə yetirilir və buna görə də işə əsas əzələ qrupları daxildir.

Bundan əlavə, çaydanlığın dinamik tarazlığı, gücü, dözümlülüyü və aerob fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcəyinə dair sübutlar var. Və hələ də - çaydanlığın fərdiliyi var. Pavel Tsatsulin onu "Güclü mərmilər dünyasında Harley-Davidson" adlandırır. Və bir çox idmançı hətta çəkilərinin adlarını da verir.

Sənaye gimnastikası

Əfsanəvi radio şarj cihazları sovet həyatının bir hissəsi idi. Həftə içi hər gün səhər saat 11-də dik durmağı əmr edən bütün radioqəbuledicilərdən diktorun şən səsi eşidilirdi - "dabanları bir yerdə, corabları ayrı" - və gimnastikaya hazırlaşmağa. Məşqlər toplusu sadə idi (uzanma, əyilmə, dönmə, çömbəlmə) və yerində atlama ilə başa çatdı. Bütün bunlar pianonun müşayiəti və geri sayımla müşayiət olunurdu: "Bir-iki-üç-dörd!" Burada necə olduğunu dinləyə bilərsiniz - səsyazma 1953-cü ildə, şarj hələ "istehsal" olmadıqda aparıldı.

Müəssisələrdə gimnastika üçün məcburi 10 dəqiqəlik fasilə üç ildən sonra tətbiq edilib. İstiləşmələr maşının və ya masanın yanında, birbaşa iş paltarında - kombinezondan ağ paltoya qədər aparılırdı.

Sənaye Gimnastikasının son buraxılışı 1991-ci ildə yayımlanıb. Ancaq fikir ölmədi və hətta inkişaf etdi: İdman Nazirliyinin saytında müasir tövsiyə olunan sənaye gimnastika kompleksləri yalnız bir fasilə deyil, iş günü ərzində müxtəlif müddətlərdə bir neçə isinmə təmin edir. Bu yanaşma yalnız məşqin uzunmüddətli hərəkətsizliyi kompensasiya edə bilməyəcəyini göstərən tədqiqat nəticələri ilə daha uyğundur.

Elektrikə məruz qalma

Elektriklə müalicə rəsmi olaraq sovet fizioterapiyasının arsenalının bir hissəsi idi. İndi bu, zədə və ya xəstəlik səbəbindən hərəkət qabiliyyəti məhdud olan insanlara tibbi-sosial yardıma verilən addır. Lakin sonra fizioterapiya istilik, soyuq, işıq, buxar, maqnit sahəsi və digər təbiət qüvvələrinin köməyi ilə bədənə təsir etmək deməkdir. Bütün bu prosedurları onların altında heç bir sübut bazasının olmaması birləşdirirdi. Ancaq onlar üçün istifadə edilən qəribə cihazlar steampunk filmini bəzəyə bilərdi. Ən çox yayılmışlardan biri elektroforez idi.

Klassik formada elektroforez naqillərdə cərəyan gücünün və elektrodların tənzimləyicisi və göstəricisi olan bir qutu idi. Elektrodlar dərman məhlulu ilə nəmlənmiş bir parça ilə bükülmüş və dəriyə tətbiq edilmişdir. Bundan sonra, onlar 5 mA (əgər uşaqsınızsa) və ya 12 mA (böyüklərsə) cərəyanı ilə təchiz edilmişdir. Elektroforez nazofarenksdə iltihab, mədə və bağırsaq xəstəlikləri, dayaq-hərəkət sisteminin pozğunluqları və sadəcə olaraq "immunitet sistemini stimullaşdırmaq" üçün təyin edildi.

İdeyanın özü elektrolitik dissosiasiyanın təsirinə əsaslanır: cərəyanın təsiri altında sulu məhluldakı kimyəvi maddə müxtəlif materialların səthindəki çökəkliklərə və məsamələrə dərindən nüfuz edə bilən ionlara - yüklü hissəciklərə parçalanır. Elektrik cərəyanı sayəsində dərmanın dərinin altına - birbaşa iltihab ocağına nüfuz etdiyinə inanılırdı.

Problem ondadır ki, bu məqsədyönlü çatdırılma üsulu insan bədəni ilə işləmir - dəri maneəsi nüfuz etmənin qarşısını alır. Ancaq dərmanın kiçik bir hissəsi dəridəki lezyonlardan nüfuz etsə də, dərhal kapilyarlara daxil olur və məruz qalma yerindən sistem dövriyyəsinə aparılacaqdır. Elektroforezin daha çox və ya daha az sübut edilmiş yeganə təsiri kəskin ağrıları müvəqqəti olaraq aradan qaldırmaq qabiliyyətidir. Prosedura ağrısız hesab edilsə də, əslində cərəyan bəzən hiss olunan şəkildə sıxılır və hətta qızarana qədər yanırdı - bu hisslər ağrıdan yayındırdı.

Yod mesh

Əlinizdə qutular, xardal plasterləri və ya kompress yoxdursa, ilk yardım dəstindən 5% spirt məhlulu olan bir flakon çıxarıldı, pambıq yunla bükülmüş bir kibrit batırıldı və qəhvəyi bir mesh çəkildi. arxa, sinə və ya ayaqda. Bu ritualın yalnız ARVI, axan burun və bronxit ilə deyil, həm də yaralanmalar, artrozlar və daha çox şeyə kömək etdiyinə inanılırdı.

Niyə yod və niyə mesh? Bu adətən aşağıdakı kimi izah olunur. Birincisi, yod dəri vasitəsilə toxumalara dərindən nüfuz etməyə və patoloji prosesləri dayandırmağa qadirdir. İkincisi, şəbəkə şəklində tətbiqi sayəsində təhlükəli bakteriyaların kütlələrini təcrid olunmuş hüceyrələrə ayırır, onların əlaqəsini pozur. Nə birinin, nə də digərinin elmi təsdiqi yoxdur.

Həmçinin, bəziləri orqanizmdə yod çatışmazlığını aşkar etmək üçün yod şəbəkəsindən istifadə ediblər. Hesab olunurdu ki, dəridəki yod tor 30 dəqiqə ərzində solursa, bu, kifayət qədər yodun olmadığını göstərir. Əslində, zolaqların solma sürəti yalnız spirt məhlulunun dəri səthindən nə qədər tez buxarlanmasından asılıdır. Orqanizm qidadan yod alır və onun çatışmazlığı yalnız sidik analizində aşkar edilə bilər, çünki o, böyrəklər vasitəsilə xaric olur.