İçməli su haqqında ümumi miflər

2024 Müəllif: Seth Attwood | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 15:57

Su həyatdır. Və sağlamlıq mənbəyidir. Burada mübahisə edə bilməzsən. Bununla belə, insan orqanizminin fəaliyyətinin belə mühüm mənbəyi ətrafında kifayət qədər mif və yanlış təsəvvürlər mövcuddur. Bu material onları dağıtmağa kömək edəcəkdir.

Mif 1: maksimum təmizlənmiş su faydalıdır

Əslində su təbii olaraq müxtəlif mikro və makro elementlərlə zəngin olan bir maddədir. Odur ki, içməli sudan faydalanmaq üçün bu ən faydalı elementlərin tarazlığına riayət edilməsi vacibdir. Ancaq çoxsaylı filtrlərlə ən çox təmizlənmiş su, distillə edilmiş su (tibbi məqsədlər üçün istifadə olunan - inyeksiya və s.) nəticəsində demək olar ki, bərabərləşdirilir. Bu su sterildir və insanlar üçün 100% FAYDASIZDIR. Buna görə də suda təbii elementlərin çirkləri olmalıdır.

Maraqlı fakt. Çirklərdən tamamilə təmizlənmiş suyun heç bir dadı yoxdur. Əgər siz bu suyu sınasanız, bu, həqiqətən də irreal təcrübədir - dilin reseptorları temperaturun dəyişməsi istisna olmaqla, ümumiyyətlə heç nə yaşamır.

Mif 2: Yalnız pis kran suyu çaydanda lövhə qoyur

Çaydandakı çöküntülər hər hansı bir suda, hətta çox yaxşı və təmiz suda həll edilmiş şəkildə mövcud olan, içmək üçün tamamilə uyğun olan duzlarla qalır. Bu lövhə normanın bir dəyişikliyidir və insan sağlamlığı üçün təhlükəli bir sapma deyil, bu cür tap suyunu təmiz formada içməyə imkan vermir.

Çaydanı təmizləmək üçün ayda bir dəfə limon turşusu məhlulunu çaydanda qaynadın və heç bir qoxu gəlmirsə (məsələn, ağartıcı və digər kimyəvi maddələr) krandan su içməyə davam edin.

Mif 3: soyuducularda müəssisə və idarələrə çatdırılan su göllərdən və digər torpaq olmayan çirkli sulardan yığılır

Bu mif dünya miqyasında sui-qəsd və sui-qəsd nəzəriyyələrinin pərəstişkarları arasında məşhurdur. Əslində, bir şüşə suyun üzərində onun artezian mənbəyindən alındığını oxuyanda bizə əslində olduğundan daha təmtəraqlı görünür. Quyusu təqribən 15-20 metr dərinliyə qazılan adi şəhərətrafı su nasosu artıq artezian suyunu bizə çatdırır. Buna görə də, artezian bulağından su çox sadə və ucuz çıxarılması səbəbindən həqiqətən ucuzdur.

Düşünməyin ki, suyun aşağı qiyməti onun çirkli sulardan alınması deməkdir. Yeri gəlmişkən, təvazökar qulluqçunuzun mənzilinin (Belarusun rayon mərkəzinin şəhərinin mərkəzi) kranında axan artezian suyudur. Və onun heç bir dəyəri yoxdur. Beləliklə, soyuducular üçün şüşələrdə artezian suyunun qiyməti praktiki olaraq plastik şüşənin özünün qiymətidir. Sui-qəsdlərin bununla heç bir əlaqəsi yoxdur.

Mif 4: Dəmir çatışmazlığı ilə siz sadəcə su içə bilərsiniz və pəhriz əlavələrində dəmir qəbul edə bilməzsiniz

Əslində, suda hər hansı bir çirk ola bilər, lakin pəhriz əlavələrinin tərkibindəki vitaminlər və mikro / makroelementlər insan orqanizmi tərəfindən yalnız müəyyən birləşmələrdə və birləşmələrdə udulan maddələrdir. Məsələn, bir yaz kottecindən suyunuzda çoxlu dəmir varsa, bu, onun bədən tərəfindən düzgün şəkildə udulacağı demək deyil.

Mif 5: istənilən mineral istənilən miqdarda faydalıdır

Əslində, mineral suyun bir neçə növü var: dərman, müalicəvi-yemək, yemək. Həddindən artıq duz ilə sağlamlığınıza zərər vermək istəmirsinizsə, o zaman tez-tez istifadə üçün yalnız süfrə mineral suyu seçməlisiniz (və sonra 1-2 gündə 1 stəkandan çox olmayan miqdarda), çünki dərman və dərman süfrəsidir. su, mədənin fərdi turşuluğuna uyğun olaraq və yeməkdən əvvəl və ya sonra yemək qaşığı ilə sərhəd olan dozalarda həkim tərəfindən təyin edilməlidir.

Mif 6: yağış suyu içilə bilər

Yağış suyu ekoloji cəhətdən təmiz ərazidə olan bakirə meşədən toplasanız belə, içmək təhlükəsiz sayılacaq qədər təmiz ola bilməz. Belə su hələ də patogenlər və təhlükəli çirkləri ehtiva edə bilər, buna görə də yalnız peşəkar sistemlər tərəfindən təmin edilə bilən əlavə yüksək keyfiyyətli filtrasiya lazımdır.

Bu olmadan, yalnız fermada məişət ehtiyacları üçün, məsələn, bitkilərin suvarılması üçün istifadə edilə bilər.

P. S. - Bu material bu mövzunun sonrakı müstəqil öyrənilməsi və dərinləşdirilməsi üçün başlanğıc nöqtəsi kimi çıxış edir. Sağlam olun!