Video: Yalan və sağlamlıq
2024 Müəllif: Seth Attwood | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 15:57
Sağlamlığınızı kəskin şəkildə yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə, yalan danışmağı dayandırın. Notr-Dam Amerika Universitetinin tədqiqatçıları belə nəticəyə gəliblər.
Doğruluğun sağlamlığı necə yaxşılaşdıra biləcəyini anlamaq üçün, Anita Kelly və həmkarları "Həqiqət Elmi" adlı eksperimentdə 10 həftə ərzində 110 subyekti sınaqdan keçirdilər.
Könüllülər 2 qrupa bölünüb. Birinci qrupda iştirakçılara yalan danışmaq qadağan edildi, digər qrup subyektlər isə hər zamanki kimi davrana bildilər. Hər həftə eksperiment iştirakçıları laboratoriyaya gəlirdilər ki, tədqiqatçılar öz sağlamlıqlarını qiymətləndirə bilsinlər və bu müddət ərzində həqiqət kimi təqdim edilən dezinformasiyanın dərəcəsini yoxlamaq üçün yalan detektorundan istifadə etsinlər.
Laboratoriya analizi göstərdi ki, sağlamlıq vəziyyətinin yaxşılaşması yalanların səviyyəsinin azalması ilə birbaşa bağlıdır. Daha az fırıldaq etməyə çalışan könüllülər sakitləşdiklərini, baş ağrıları və boğazdakı qıcıqlanmaların aradan qalxdığını qeyd ediblər. Eyni zamanda, hətta B qrupunda, gündəlik yalanlarla özlərini bilərəkdən məhdudlaşdıran subyektlər də nəzarət qrupunun qalan hissəsi ilə müqayisədə özlərini daha yaxşı hiss etməyə başladılar.
Alimlər vurğuladılar ki, xırda-xırda bəhanələrə əl atmayan (məsələn, işə niyə gecikən, cari tapşırıqları yerinə yetirməyən), nailiyyətlərini və ya istedadlarını şişirtməyən insanlar cəmiyyətdə şəxsi münasibətlər qurmaq və əlaqələr qurmaq daha asandır..
Eksperimentin bütün iştirakçıları " Həqiqət Elmi"Onların" vicdanlı həyatlarından " razı qaldılar, yalanın nəinki həyatlarını çətinləşdirdiyindən, hətta sağlamlıqlarını da pisləşdirdiyindən şübhələnmədilər.
Roçesterdəki Mayo Klinikasında eksperimentlər aparan Seattledan olan eyni Vaşinqton alimlərinə görə, bəzən yalan danışmaq insanın fiziki və psixi sağlamlığını pisləşdirməklə yanaşı, həm də həqiqətən ölümcül bir məşğuliyyət ola bilər. Bu, həkim qəbulunda yalandan istifadə edildikdə, xəstəliyin əlamətləri və xəstənin həyat tərzi haqqında mümkün qədər həqiqəti söyləmək lazım olduqda doğrudur.
Tövsiyə:
"Salam!" - Slavyan mədəniyyətində atalar sözləri və sağlamlıq arzuları
Pul misdir, geyim çürükdür, sağlamlıq isə ən qiymətli şeydir. Qədim rus atalar sözü
Pravoslav Pəhriz Sağlamlıq üçün Zərərli Məsləhətləri Təşviq Edir
İnsan nə yeyirsə odur. Bu, “müdrikin sənə təklif etdiyi zəhəri qəbul et, amma axmağın əlindən balzamı alma” kimi bayağı həqiqətdir. Yaxud, eyni mənbədən müdrik həqiqətlər: “Hər şeyi yeməkdənsə, ac qalmaq yaxşıdır, hər kəslə tək qalmaqdan yaxşıdır”. Ancaq çoxumuz demək olar ki, hər şeyi yeyirik və əgər pəhriz saxlayırıqsa, o zaman çox vaxt müdrik olmayanların məsləhəti ilə rəhbərlik edirik
Rafine şəkərin sağlamlıq faydaları haqqında ən yaxşı 9 mif
Qidalanmaya gəlincə, şəkər döyüşmək üçün düşməndir. Piylənmə, şəkərli diabet və ürək problemləri kimi xəstəliklərin əsas səbəblərindən biri hesab olunur. Hiperaktivliyə və diş çürüməsinə səbəb olur. Pəhrizimizdə şəkərin hər yerdə olmasının əleyhdarlarının irəli sürdüyü bəzi arqumentlər bunlardır
Mənəviyyat nə qədər çox olsa, sağlamlıq da bir o qədər yaxşıdır. Müasir dövrün həkimi
Bu dünyada hər hansı bir hadisə daha yüksək səviyyəli sistemin tərkib hissəsidir. Məsələn, hər bir insan bir ailənin və qəbilə üzvüdür, müəyyən bir xalqa, ölkəyə, ümumilikdə bəşəriyyətə, Kainata mənsubdur və son nəticədə Bütövün bir hissəsidir. Və bu sistemlərin hər birində müəyyən münasibətlər, borclar var ki, onların pozulması sistemdə tarazlığın pozulmasına gətirib çıxarır
Şişelenmiş suyun qara siyahısı: hansı markalar sağlamlıq üçün təhlükəlidir?
Rusiyada qablaşdırılmış su satışı hər il artır. Bir çox insanlar qablaşdırılmış suyu təkcə çöldə isti havada deyil, həm də evdə gündəlik istifadə üçün alır. Seçimlə necə yanılmamaq olar? Roskontrol mütəxəssisləri 20 ilə 150 rubl arasında dəyişən qiymətlərlə 12 məşhur içməli və mineral su markasını seçdi. “Sınaqlarda” Soçidə də satılan brendlər iştirak edib